Männer haben ihn fast immer, aber auch Frauen sollten ein Recht auf einen Orgasmus haben und sie können tatsächlich etwas dafür tun. Denn das sexuelle Erleben profitiert von einem gut trainierten Beckenboden.

Ist die Beckenbodenmuskulatur gut durchblutet, so ist die Reizleitung der erektilen Fasern innerhalb der Muskulschicht stärker. Der gesamte Genitalbereich wird besonders empfindsam. Das kleine Geheimnis halten die Beckenbodentrainer, auch Liebeskugeln genannt, bereit: Denn die Kugeln können ohne Probleme einfach im Alltag, zum Beispiel bei der Hausarbeit, getragen werden. Schon tägliches Tragen von nur 5 Minuten kann Frauen einen besseren Höhepunkt erleben lassen. Frauen, die einen starken Beckenbodenmuskel haben, haben eine dreifach größere Chance, zum Orgasmus zu kommen. Jedoch weiß fast jede zweite Frau gar nicht, wie man die Muskeln gezielt anspannen können.